鬃狮蜥不能吃的食物主要包括萤火虫、菠菜、洋葱和大蒜等。这些食物轻则影响健康，重则可能导致死亡。

萤火虫对鬃狮蜥具有致命毒性，即使少量摄入也可能在短时间内导致死亡。这是因为萤火虫体内含有荧光素和荧光素酶等有毒物质，这些物质会迅速破坏鬃狮蜥的神经系统。实验数据显示，一只成年鬃狮蜥食用3-5只萤火虫后，最快可在2小时内死亡。因此必须严格避免萤火虫进入饲养环境。

菠菜含有大量草酸，会严重阻碍钙质吸收。草酸与钙结合会形成不溶性草酸钙，不仅降低钙的生物利用率，长期食用还可能导致肾脏结石。数据显示，连续喂食菠菜的鬃狮蜥，其血钙水平会比正常个体低30%-40%，极易引发代谢性骨病。这种疾病会导致骨骼变形、骨折甚至瘫痪。菠菜中的草酸还会干扰其他微量元素的吸收。

洋葱和大蒜含有硫代硫酸盐等有害物质，会对鬃狮蜥的血液和视觉系统造成损害。这些物质会破坏红细胞，导致贫血；同时也会损伤视网膜细胞，严重时可能致盲。临床观察发现，长期接触洋葱气味的鬃狮蜥，其视力会逐渐下降，最终可能完全失明。建议饲养环境要远离这些刺激性食材。

野外捕捉的昆虫也不建议喂食。这些昆虫可能携带寄生虫或农药残留，容易引发消化道疾病。数据显示，喂食野生昆虫的鬃狮蜥，其寄生虫感染率高达75%，远高于喂食人工饲养昆虫的15%。某些野生昆虫如蜘蛛、蝎子等本身就具有毒性。

冷冻蔬菜特别是冷冻绿叶菜会导致硫胺素（维生素B1）大量流失。硫胺素缺乏会引起神经系统疾病，症状包括平衡失调、斜颈、颤抖和抽搐等。这些症状常被误诊为代谢性骨病，但补充钙质对其无效。实验表明，冷冻处理可使蔬菜中硫胺素含量降低60%以上。

某些高草酸蔬菜如甜菜叶、欧芹等也应控制喂食量。草酸不仅影响钙吸收，过量摄入还可能引发甲状腺问题。数据显示，长期食用高草酸食物的鬃狮蜥，其甲状腺肿大发生率是正常饮食个体的3倍。

高脂肪昆虫如面包虫、大麦虫等要适量喂食。虽然它们不是完全禁止，但过量摄入会导致肥胖和消化不良。建议每周喂食不超过2次，每次数量控制在主食的20%以内。数据显示，以面包虫为主食的鬃狮蜥，其肝脏脂肪含量是正常饮食个体的2.5倍。

最后要注意的是，喂食时间也很关键。关灯前2小时内禁止喂食，否则容易导致消化不良甚至呕吐。这是因为鬃狮蜥需要足够时间在光照下消化食物。数据显示，违反这一原则的饲养案例中，出现消化问题的比例高达80%。