在潮州市内寄送快递，圆通、中通和韵达是较为经济实惠的选择。这三家快递公司在潮州本地的网点覆盖较广，服务稳定，价格相对亲民。特别是对于省内寄件，圆通和中通的首重价格通常在10元左右，续重费用也较为合理。

潮州作为广东省的地级市，其快递价格体系与广东省内其他城市基本一致。根据最新的快递行业数据，广东省内快递的起步价普遍为10元，这是较为基础且普遍的价格。圆通、中通和韵达这三家快递公司在潮州本地的价格策略也遵循这一标准。具体来看，圆通快递在广东省内的首重价格为10元/KG，续重3元/KG；中通快递的广东省内首重同样为10元/KG，续重3元/KG；韵达快递的广东省内首重也是10元/KG，续重3元/KG。这三家快递公司的价格体系非常接近，都是潮州市民寄送快递的实惠之选。

除了基础价格优势外，这三家快递公司还经常推出各种优惠活动。例如新用户注册优惠、节假日促销等，这些都能帮助寄件人进一步节省费用。对于经常有寄件需求的用户，还可以与快递公司洽谈长期合作，争取更优惠的价格。从服务网络来看，这三家快递公司在潮州的网点布局相当完善，包括湘桥区、潮安区、饶平县等主要区域都有覆盖，取件和派送都较为便捷。

相比之下，顺丰快递虽然服务质量和时效更有保障，但其价格明显高于这三家快递公司。顺丰的省内件首重约13元，续重每公斤加2元，比圆通、中通和韵达要高出约30%。对于普通包裹寄送，特别是对时效要求不高的物品，选择前三者显然更经济实惠。邮政EMS虽然网点覆盖面广，但首重价格在12元左右，且速度相对较慢，性价比不如前述三家快递公司。

值得注意的是，快递价格还会受到包裹重量、体积以及具体寄送地址的影响。对于重量较大或体积较大的包裹，建议提前咨询各家快递公司的收费标准，选择最划算的方案。目前市场上还有一些第三方比价平台，如"寄半折惠递"等，可以帮助用户快速比较不同快递公司的报价，有时还能享受额外折扣，这也是节省快递费用的好方法。

在潮州市内寄送快递，圆通、中通和韵达是最具性价比的选择。它们不仅价格实惠，而且服务网络完善，能够满足大多数市民的日常寄件需求。对于特别注重价格的用户，还可以关注这些快递公司的促销活动或使用比价平台，进一步降低寄件成本。