对于体重135斤（67.5公斤）的成年人，正常身高范围建议如下：男性应在170-185厘米之间，女性应在160-175厘米之间。这一判断主要基于体重指数（BMI）的计算标准，即BMI=体重(kg)/[身高(m)]²。按照中国标准，BMI正常范围为18.5-23.9，因此67.5公斤对应的理想身高区间可通过反推得出。

为什么这个范围是合理的？首先需要明确BMI指数的科学依据。世界卫生组织将BMI18.5-24.9定义为正常范围，中国根据亚洲人群体质特点调整为18.5-23.9。以67.5公斤为例，当身高为170厘米时，BMI值为23.4；身高185厘米时BMI为19.7，均处于正常区间。对于女性，160厘米对应BMI26.4（接近超重临界值），175厘米时BMI22，因此160-175厘米是更合适的适配范围。值得注意的是，儿童青少年的评估标准与成人不同，8-9岁135厘米儿童的标准体重应为29-30公斤，若体重达到67.5公斤则属于严重超标，需要及时就医干预。

专业机构提出的多种计算方法也验证了这一结论。简易公式法中，男性标准体重=身高-105，女性=身高-100。这意味着170厘米男性的标准体重应为65公斤，175厘米女性为75公斤，与BMI计算结果基本吻合。另一种常用公式（身高-80）×70%显示，170厘米男性的标准体重为63公斤，差异在合理波动范围内。临床实践中，医生会综合考量体脂率、肌肉量等指标，但BMI仍是基础筛查工具。例如运动员因肌肉密度高可能出现BMI偏高但体脂正常的情况，而老年人因肌肉流失可能出现BMI正常但体脂超标的现象。

从生长发育规律看，身高体重比例存在显著年龄差异。12岁男生身高140-160厘米对应体重30-50公斤，14岁女生150-165厘米对应45-65公斤。若135厘米儿童体重达67.5公斤，远超同龄标准体重上限（38.7公斤），可能存在内分泌或代谢问题。相比之下，成年人的体重管理更关注BMI值，67.5公斤的体重对170厘米以上男性或160厘米以上女性而言通常属于可控范围，但需结合腰围、体脂等指标综合评估。

保持合理身高体重比的健康建议包括：定期监测BMI变化，儿童应每季度测量身高体重并对照生长曲线图；饮食上保证蛋白质和钙质摄入，避免高糖高脂食物；每周进行150分钟中等强度运动；保证7-9小时睡眠以促进生长激素分泌。对于BMI超标人群，建议在医生指导下制定减重计划，切勿盲目追求快速减肥。医疗机构提供的体成分分析能更准确评估肥胖程度，这是单纯依靠身高体重计算无法实现的重要补充。