五九六九期间，我国大部分地区日平均气温通常在0-10℃之间，北方地区可能略低（如河南、山东0-10℃），南方则普遍高于5℃。此时严寒已明显缓解，柳树萌芽现象出现，标志着气候由冬向春过渡。

这一温度区间的判定基于多重气象依据。首先从物候学角度，"沿河看柳"的民谚表明柳树萌芽需要日均温稳定超过5℃，这与现代植物生长阈值研究完全吻合。气象观测数据显示，1991-2020年数九期间，五九六九全国平均气温较三九四九上升约5℃，北方典型区域如华北平原可达0℃以上，长江流域普遍升至5-8℃。值得注意的是，地域差异显著：东北地区可能仍处零下，而岭南地区此时已突破10℃。

气候变暖背景下，近三十年五九六九升温趋势明显。1950年代华北地区该时段常出现-5℃低温，如今同期温度已提升3-5℃。但极端天气仍不可忽视，2024年立春前后强冷空气曾导致黄淮地区单日降温达12℃。专业气象机构建议，此时节需关注"倒春寒"现象，农业生产需防范日均温骤降至0℃以下的风险。

从传统历法看，五九六九对应公历1月下旬至2月上旬，此时太阳直射点北移，地表接收辐射量较冬至增加30%以上。但受大陆性气候影响，我国中东部地区存在约40天的"气候滞后效应"，因此温度回升幅度较天文因素延迟。气象卫星监测显示，该阶段积雪覆盖面积较三九减少60%，地表反照率下降进一步加速升温。

民俗记载与科学数据高度契合。清代《燕京岁时记》描述"五九尾，河冰坼"，与现代观测的河冰初裂温度（连续3日最高温超3℃）相符。2025年华北地区五九期间实测数据显示，80%气象站记录到5℃以上高温日数较20世纪同期增加4天。这种变暖趋势使得"沿河看柳"的物候现象较古代提前约7-10天出现。建议公众参考当地气象部门发布的15天预报，适时调整春装穿着。