香港6月份的气温设置建议为：日间空调温度设定在25-26℃，夜间可调至26-27℃；户外活动宜选择清晨或傍晚时段；室内外温差建议控制在5-7℃范围内。这一设置综合考虑了香港6月高温高湿的气候特征，以及人体舒适度和能源效率的平衡。

香港6月属于典型的亚热带季风气候，具有高温、多雨、湿度大的特点。从历史数据来看，香港6月平均高温达31℃，极端高温可达35℃；平均低温为25℃，极端低温为21℃。这样的温度区间表明，日间炎热程度较高，但夜间降温不明显，形成持续的热感。在湿度方面，6月平均相对湿度常超过80%，这种高温高湿环境会显著提升体感温度，使人更容易感到闷热不适。

从天气形态分析，香港6月平均有23.7个雨日，月均降雨量达113.9毫米，天气以雨天为主（占比约79%），多云天气占18%，晴天仅占2%。这种多雨天气虽然能短暂缓解高温，但雨后蒸发会进一步增加空气湿度。值得注意的是，近年数据显示6月降雨量呈现波动趋势，2022年为194.4毫米，2023年降至105.7毫米，2024年进一步减少至41.6毫米，但2025年预报显示雨量可能回归正常偏多水平。

在空气质量方面，香港6月平均AQI为20（优等级），PM2.5日均值在7-10之间，整体空气质量良好。这意味着空调系统的外循环模式可以适当增加新风比例，但需注意高湿度空气引入可能增加的除湿负荷。6月平均风速约为18.1公里/小时，东南风为主导风向，建筑通风设计可考虑利用这一自然通风潜力。

专业建议指出，温度设置需考虑实际热环境参数。香港6月平均辐射温度比气温高3-5℃，这意味着建筑遮阳措施可有效降低冷负荷。对于不同场所：办公场所推荐24-26℃；商业场所可设定为25-27℃；住宅区建议26-28℃；老人和儿童活动区域应提高1-2℃。这种差异化设置既符合ASHRAE热舒适标准，也能实现约8-12%的节能效果。特别提醒，从高温室外进入室内时，温差不宜超过10℃，以免引发热应激反应。

未来一周天气预报显示，香港将维持31℃左右的高温，伴有阵雨和3-4级东南风。这种天气条件下，建议采用间歇式空调运行模式，配合除湿功能使用。长期预报显示2025年6月香港气温将正常至偏高，雨量正常至偏多，这与赤道太平洋ENSO中性状态及西南季风增强的影响相符。在这样的气候背景下，动态调整温度设置策略尤为重要，建议关注天文台每日更新的天气预报信息。