从明阳农场返回南宁市区主要有以下几种交通方式：1.公交出行，可乘坐D22路、K7路等线路至江南客运站或槎路换乘；2.出租车或网约车，全程约30公里，费用约50-60元；3.自驾车，经明阳大道转入机场高速或绕城高速。建议优先选择公交出行，经济实惠且班次稳定。

明阳农场位于南宁市江南区吴圩镇，距离市中心约30公里。该区域公共交通网络经过多年发展已较为完善，目前设有明阳二中、农场路口、明阳工业区等多个公交站点，主要运营线路包括D22路、K7路等多条公交线路，可直达江南客运站等主要换乘枢纽。从运营时间来看，多数线路首班车6:30发车，末班车20:30收车，基本能满足日常通勤需求。对于时间要求较高的乘客，出租车或网约车是不错的选择，根据现行南宁市出租车计价标准，7元起步价（含3公里），之后每公里1.6元，预估全程费用在50-60元之间。自驾车出行则建议选择明阳大道转入机场高速或绕城高速，避开吴圩镇区拥堵路段，全程约40分钟可达市区。值得注意的是，明阳农场周边1公里范围内暂无地铁覆盖，但根据南宁市公共交通发展规划，未来或将延伸地铁线路至该区域。该区域快递物流网络发达，中越专线最快可实现16小时从南宁直达河内，也侧面印证了该区域交通基础设施的完善程度。综合考量便捷性、经济性和时效性，公交出行仍是最优选择，特别是对于不熟悉路况的外来人员。随着广西打造面向东盟的区域性国际邮政快递枢纽战略的推进，明阳农场区域的交通条件还将持续改善。