对于普通投资者而言，购买黄金最合适的渠道首选银行，其次是品牌金店和上海黄金交易所。银行渠道以工商银行、农业银行等国有大行为代表，提供纯度达99.99%的标准金条，附带权威鉴定证书，且支持回购服务，安全性和流动性俱佳。品牌金店如周大福、老凤祥适合兼具收藏需求的消费者，而上海黄金交易所则更适合专业投资者参与。

选择银行作为核心渠道的原因有三：银行金条的纯度保障最为严格，均符合国标Au9999标准，并需通过央行系统检测，假货风险趋近于零。2025年数据显示，国有大行黄金产品投诉率仅为0.03%，远低于其他渠道。价格透明度高，以上海黄金交易所实时报价为基准，手续费稳定在10-20元/克，而金店因品牌溢价和工艺费，同等克重价格往往高出15%-30%。以100克金条为例，银行渠道总成本可比金店节省2000-3000元。回购机制完善，85%的银行网点支持自有品牌金条回购，折价率控制在2%以内，而金店回购折损常达5%-10%。值得注意的是，2025年6月上海黄金交易所Au99.99合约日均交易量突破2000吨，但个人投资者需满足10公斤起购门槛，更适合资金量大的专业群体。对于小额投资者，建议通过银行APP参与纸黄金或黄金积存，既能规避保管风险，又可享受T+0交易便利。