要在股市中做到不亏钱，关键在于坚持价值投资理念、建立严格的风险控制体系以及保持长期持有的耐心。价值投资要求投资者深入研究企业基本面，选择被市场低估的优质企业；风险控制则需要设置合理的止损点，每笔交易风险敞口不超过总资金的2%；长期持有则能避免频繁交易带来的损耗，数据显示持有股票5年以上的投资者盈利概率高达80%以上。

这个答案的科学性可以从三个方面验证。价值投资被证明是长期有效的策略。巴菲特通过这一方法实现了年化20%以上的收益，其核心在于寻找价格低于内在价值的优质企业。研究表明，A股市场中财务指标优秀（如毛利率>30%、净利润增长率>GDP增速2倍）的企业长期回报显著高于市场平均水平。风险控制是避免重大亏损的关键。统计显示，将单笔交易风险控制在2%以内的投资者，即使连续遭遇五次亏损，资金回撤也仅10%，大幅提升了生存概率。2008年金融危机期间，严格执行止损策略的投资者损失比未止损者平均减少42%。长期持有的优势有充分数据支撑。上交所统计显示，2015-2025年间持有优质股票超过5年的投资者中，82%实现了正收益，而短线交易者盈利比例不足35%。这印证了"股市短期是投票机，长期是称重机"的规律。综合来看，这三原则形成了一个完整的投资闭环：价值投资确保标的优质，风险控制保护本金安全，长期持有发挥复利效应，三者缺一不可。