巴菲特判断市场底部的核心方法是使用"巴菲特指数"（股市总市值/GDP比率），结合安全边际原则寻找被显著低估的时机。他认为当该比率处于70%-80%区间时，市场具备长期投资价值；若低于50%则可能出现历史性底部。这一方法源于对美股百年数据的回溯分析，通过衡量股市整体估值与经济总量的关系，避免陷入短期市场情绪干扰。

这一判断逻辑的有效性可从三方面验证：历史数据显示A股2013年底部时巴菲特指数仅为40%，2019年初为47.22%，而2024年1月已回升至58.81%，与同期沪深300走势高度吻合。该指标具有跨市场适用性，例如2008年金融危机期间，巴菲特通过计算金融机构的市净率（如0.8倍抄底高盛）和现金流折现价值，精准捕捉到银行业底部。第三，其底层原理符合价值投资的安全边际要求——当优质资产价格低于内在价值30%以上时，即便预测存在误差，下跌风险也已充分释放。当前A股平均市盈率12.95倍，接近历史底部998点时的15倍估值水平，但需注意小盘股扩容可能稀释指数代表性。因此投资者应结合企业护城河、自由现金流等定性指标综合判断，避免机械套用单一参数。