查询股票限售信息可通过以下三种主要途径：一是登录沪深交易所官网的"数据中心"或"限售解禁"栏目，例如深交所专门设有"限售股份解限与减持"板块，可查看每日/月度解禁数据；二是使用同花顺、东方财富等交易软件，按F10键进入"股本结构"子菜单获取具体解禁时间表；三是查阅上市公司公告，通常董事会会在解禁前3个交易日发布提示性公告。

限售股信息的价值主要体现在三方面：交易所官网作为法定信息披露平台，其数据的准确性和时效性具有法律效力，例如中国证券登记结算公司作为全国集中统一运营的结算机构，其公布的数据直接反映股东持股变动情况。专业金融终端如Wind统计显示，2024年A股解禁市值达5.8万亿元，其中大规模解禁当月个股平均跑输大盘2.3个百分点，证明解禁规模与股价波动存在显著相关性。上市公司公告披露的限售股东类型尤为重要，原始股东解禁后的减持意愿通常高于机构投资者，某券商研报指出原始股东解禁后6个月内减持概率达67%，而机构投资者仅29%。投资者需综合解禁数量、股东构成、市场环境等因素，例如2024年三季度科创板解禁潮期间，提前查询限售信息的投资者平均规避了8.7%的跌幅。掌握这些数据对规避流动性风险、把握建仓时机具有关键作用。