寒冷性鼻炎的治疗核心在于阻断冷空气刺激与增强鼻腔防御能力。患者需重点采取三项措施：外出时佩戴口罩围巾避免冷风直吹鼻腔；每日用温盐水冲洗鼻腔1-2次；室内使用加湿器维持50%-60%湿度。若症状严重，可短期使用鼻用激素喷雾如布地奈德，或口服抗组胺药物如西替利嗪。中医推荐配合艾灸肺俞、足三里穴位，每周3次以温通经络。

这种综合方案的科学依据在于：寒冷刺激会使鼻黏膜血管收缩导致局部缺血，继而引发组胺释放和炎症反应。2025年中国过敏性鼻炎用药行业报告显示，40%患者使用抗组胺药物能有效缓解鼻痒喷嚏，而37%依赖鼻用激素控制黏膜水肿。北京儿童医院郝静主任在近期直播中指出，儿童患者通过淡盐水洗鼻可使症状缓解率达72%。鼻腔冲洗的机制在于清除沉积的过敏原和炎性介质，研究证实每日冲洗可降低鼻腔中组胺浓度达46%。佩戴口罩能减少50%以上的冷空气直接接触，首都医科大学团队发现羊毛材质口罩的保温效果优于普通医用口罩。环境湿度调节同样关键，当室内湿度低于40%时，鼻黏膜纤毛摆动频率下降30%，易诱发干燥性损伤。对于顽固性病例，同仁医院张罗教授团队研发的IL-4Rα单抗通过阻断2型炎症通路，在3期临床试验中使中重度患者症状评分降低63%。但该疗法目前仅适用于18岁以上人群，儿童仍以物理防护和免疫调节为主。值得注意的是，2025年春季花粉监测数据显示，华北地区榆树花粉浓度较往年升高22%，提示寒冷性鼻炎患者需同步防范交叉过敏。综合权威机构建议，治疗方案应阶梯式推进：先物理防护无效再药物干预，最后考虑免疫治疗，全程需配合体质锻炼和饮食调理。