金毛犬可以安全食用的肉类包括鸡胸肉、瘦牛肉、鱼肉（如三文鱼）、瘦猪肉和羊肉。这些肉类富含优质蛋白质，能满足金毛生长发育的需求，同时脂肪含量适中，避免肥胖问题。建议将肉类煮熟后喂食，去除骨头和多余脂肪，并控制喂食量。

金毛犬作为中大型犬种，对蛋白质需求较高，肉类是其饮食中重要的营养来源。鸡胸肉是最常见的选择，其脂肪含量低（仅约3%），蛋白质含量高达24%，且易消化吸收，特别适合肠胃敏感的金毛。瘦牛肉则富含铁和锌，每100克含蛋白质26克，能促进肌肉发育，但需注意去除可见脂肪，脂肪含量控制在10%以下更为安全。鱼肉方面，三文鱼是优质选择，富含Omega-3脂肪酸（每100克含2.3克），有助于毛发亮泽和关节健康，但必须彻底去刺并煮熟，避免寄生虫风险。瘦猪肉可提供维生素B1，但需选用里脊部位（脂肪含量约6%），且不宜过量以免胆固醇过高。羊肉相对少见，但其蛋白质生物价高达74，更易被犬类利用，建议选择腿肉并限制每周喂食2-3次。需特别注意的是，所有肉类都应占金毛每日总食量的40%-60%，需搭配蔬菜、谷物等保证营养均衡。避免喂食生肉以防细菌感染，加工时不应添加盐或调味料。葡萄、洋葱、巧克力等对犬类有毒的食物必须严格禁止。通过科学搭配这些肉类，既能满足金毛的食欲，又能确保其获得全面营养。