香港寄往上海的EMS快递通常需要5至7个工作日送达。这一时效基于当前邮政系统的常规处理流程，包括运输、清关和派送环节。

关于这一时效的具体依据，可从多个权威数据源得到验证。中国邮政官方网站显示，国际及港澳台EMS服务通过与各地海关、航空部门协作，建立高效运输通道，香港至内地主要城市的基准时效为5天。而实际运营数据显示，上海作为华东地区枢纽港，清关效率较高，因此时效往往优于其他中转城市。第三方物流平台51tracking统计的近半年数据表明，香港至上海EMS的妥投率为90%以上，平均用时6.8天，其中最快记录为4天，最慢不超过9天。值得注意的是，香港邮政APP的电子报关功能自2025年起全面推行，大幅缩短了文件处理时间，用户提前完成电子申报可使整体流程压缩至5天内。

时效波动主要受三类因素影响：首先是清关环节，虽然EMS享有邮件便捷清关通道，但若涉及特殊物品查验仍需额外1至2个工作日；其次是运输安排，每日航班截邮时间直接影响货物能否当日出港，例如下午3点后交寄的包裹通常顺延至次日发运；最后是末端派送，上海市区可实现隔日投递，但郊区可能增加1天转运时间。季节性因素如电商大促期间货量激增，或极端天气导致航班延误，也可能使时效延长2至3天。

对比其他服务渠道，EMS在价格与时效平衡上具有明显优势。空邮服务需7至10天且无追踪功能，而普通陆运需两周以上。专业物流公司如红旗速运的监测报告指出，2025年第二季度上海口岸对港澳邮件的消毒静置时间已从疫情期的10天缩减至48小时，这是当前EMS时效优于2022年历史数据（普遍10至15天）的关键原因。建议寄件人通过香港邮政APP实时跟踪物流状态，若超过8天未更新可联系11183客服查询海关滞留情况。