在上海寄送快递时，重量计算主要采用实际重量与体积重量取大值的原则。上海邮政EMS首重0.5公斤收费65元，续重每0.5公斤15元；其他主流快递公司如中通、圆通等在上海地区的首重多为1公斤10-15元，续重2-5元/公斤。对于体积较大的包裹，会按长×宽×高÷6000（邮政）或8000（部分民营快递）计算体积重量，与实际重量比较后取较高值作为计费依据。

上海作为中国快递业务量最大的城市之一，其计费规则既遵循国家邮政局《快递暂行条例》的指导原则，又结合了本地市场特点。根据2025年最新政策要求，快递包装需符合绿色环保标准，这间接影响了体积重量的计算方式。从具体数据来看，上海邮政EMS的计费标准显示，0.5公斤首重定价65元明显高于其他快递公司，这与其提供国际通道和特殊报关服务有关。而民营快递企业如中通在上海的报价为省内首重10元/公斤，续重3元/公斤，这一价格体系自2024年以来保持稳定。

体积重量计算方面，不同企业采用差异化系数：邮政系和德邦使用6000的抛比系数，意味着50×35×25cm的箱子体积重量约为7.3公斤；而中通、京东等采用8000系数，同样尺寸箱子体积重量仅5.5公斤。这种差异导致同样包裹在不同快递企业的计费重量可能相差1-2公斤。值得注意的是，上海地区对特殊物品如电池、液体等有严格限制，这些物品若需寄送必须单独申报且不计入普通重量计算体系。

从操作层面看，上海快递网点的称重设备需每半年接受质监部门校准，确保重量数据精确到0.1公斤。对于电商客户，部分快递企业还推出"阶梯重量"优惠，例如圆通对月发件量超5000单的客户给予续重费7折优惠。这些商业策略使得实际运费可能低于标准报价表。上海作为跨境电商枢纽城市，国际件计费采用/5000的体积系数且按0.5公斤进制计算，这与国内快递的1公斤进制形成明显区别。

综合行业数据可见，上海快递重量计算呈现三个特征：一是同城件首重价格低于跨省件约30%；二是体积重量计算标准存在企业差异；三是重货（10公斤以上）必须明确标注重量。这些规则既考虑了运输成本分摊，也响应了2025年新修订的《快递包装管理办法》中对绿色物流的要求。消费者在实际寄件时，建议同时测量包裹的三维尺寸和实际重量，并通过各快递公司官网的运费计算器进行比价，这样可以避免因计费方式不同导致的费用差异。