桑叶和菊花被广泛应用于中药领域中，两者经常被配在一起作为药材使用。将桑叶加菊花泡水喝不仅具有良好的口感，还有多种助于人体健康的功效。
强化肝脏功能
桑叶加菊花泡水喝可以帮助人体调节肝脏功能，减轻肝脏负担。桑叶中富含黄酮类化合物，可以有效地促进肝脏的解毒作用，而菊花则具有明显的降血脂和抗氧化作用，可以抑制血管硬化，并保护肝脏细胞。
减少眼部疲劳
每天长时间面对电脑屏幕、手机及电视机，都可能造成眼部疲劳。而桑叶加菊花泡水喝具有缓解眼疲劳的功效。菊花中富含的维生素A可以改善视力，桑叶中的氨基酸和黄酮类化合物能够起到清除自由基的作用，使眼部更具活力。
帮助消化
桑叶加菊花泡水喝还可以帮助人体消化。桑叶和菊花中都含有丰富的纤维素，可以增加肠道蠕动，使排便通畅。此外，两者的营养成分有助于调节胃肠功能，促进消化液分泌，缓解胃部酸痛和消化不良。
缓解感冒症状
感冒时喉咙疼痛、咳嗽、打喷嚏等症状常常令人痛苦不堪。此时，桑叶加菊花泡水喝可以起到一定的缓解作用。桑叶具有清热解毒、利咽化痰的功效，菊花则有清热解毒、润肺止咳的作用。两者配合泡水喝，既能缓解感冒症状，又能增加水分摄入，让身体更舒适。
| 功效 | 说明 |
|---|---|
| 强化肝脏功能 | 可以促进肝脏解毒，降低肝脏负担 |
| 减少眼部疲劳 | 具有缓解眼部疲劳的功效 |
| 帮助消化 | 可以增加肠道蠕动，缓解胃部不适 |
| 缓解感冒症状 | 可以缓解咳嗽、喉咙疼痛等感冒症状 |
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