菊花茶的功效与作用
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花茶，在中国有着悠久的历史。菊花茶不仅具有清香可口的口感，更有多种功效与作用：
- 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可用于治疗风热感冒、喉咙痛等症状。
- 明目养颜：菊花茶含有丰富的花青素和维生素C，可起到明目养颜的作用。
- 消除疲劳：菊花茶中的黄酮类物质具有舒筋活血的作用，可缓解身体疲劳。
菊花茶的副作用
菊花茶虽然是天然的花茶，但仍有一些副作用需要注意：
- 过敏：菊花茶中含有花粉等物质，易引发过敏，需慎用。
- 口腔溃疡：菊花茶味甘凉，因此过量饮用容易导致口腔溃疡。
- 低血压：菊花茶具有扩张血管的作用，因此低血压患者需避免饮用。
决明子菊花茶的功效与作用
决明子和菊花都是常用的中草药，两者混合制成的花茶决明子菊花茶更是有多种功效和作用：
- 明目降火：决明子和菊花对于眼部疲劳、干涩、视力模糊等症状有极佳的缓解作用。
- 清热解毒：菊花和决明子都具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。
- 利水消肿：决明子有利水消肿作用，可用于治疗水肿、肾炎等症状。
决明子菊花茶的副作用
决明子菊花茶虽然具有多种健康功效，但也有一些副作用需要注意：
- 过敏：决明子和菊花都有可能引起过敏反应，需慎用。
- 低血压：决明子具有降压作用，因此低血压患者需避免饮用。
- 肝损伤：过量饮用决明子菊花茶容易导致肝损伤，需注意饮用量。
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