运动足够的狗狗身体才会更健康,但如果运动中出现精神压抑,狗狗需要一定的运动量,那么狗狗的身体也会出现一些情况

导读目录：

幼犬运动过量的表现，幼犬过度运动

如何判断狗狗的运动量是否达标

狗狗运动过量会不会吐或不吃饭呢

运动过量的表现

运动过量的表现有哪些呢

什么是运动适量和运动过量

如何判断狗狗的运动量是否达标

文/逗一会儿猫

我们都知道遛狗有助于狗狗身体健康，同时可以消耗狗狗精力，防止Ta们在家里无聊精力旺盛而拆家。狗狗需要一定的运动量，运动足够的狗狗身体才会更健康。相反，如果没有得到足够的运动，那么狗狗的身体也会出现一些情况。但是你知道你家的狗狗运动量够不够？运动时间合适不合适吗？狗狗每天是否达到运动量，要看这几个软指标，超准！

狗狗是否过度肥胖？

狗狗如果过度肥胖，基本是两方面原因，要么是狗狗吃得太多，要么是运动很少。狗狗过度肥胖，带来的就是一系列的疾病，例如高血糖高血压等等，这对狗狗的身体健康没有好处。平时建议宠主多带狗狗做点运动，捡捡球，跑跑步等等。狗狗是否过度肥胖，是衡量狗狗运动标准是否达标的重要指标哦。胖的狗狗运动量一定不够，如果够的话，它身上基本上只能出现结实的肌肉块，而非肥肉膘。

狗狗是否爱拆家？

要是你家狗狗运动量不足的话，最明显的表现就是拆家了。如果你经常把狗狗关在家，等你出门之后，它肯定会拆家。没有得到足够运动量的狗狗，只要一待在家里，精力无法使，它需要把精力发泄出来，啃咬家具纸巾，鞋子沙发等。所以不想狗狗拆家，那么主人一定要坚持带狗狗出去运动两小时左右，这样狗狗就会乖乖听话了！都说哈士奇拆家，但是你如果能满足它拉雪橇的心愿，它绝对不可能再拆家。

如果狗狗运动量不足的话，那么体质肯定也会越来越差，生病的次数也会越来越多，所以不想狗狗容易生病，主人一定要带它多运动。如果说你家狗狗体质比较差，除了运动之外，建议主人就多在喂食上下功夫，可以提高狗狗免疫力和抵抗力的！

狗狗是否在屋子里跑来跑去？

狗狗在屋子里跑来跑去的，或者出现乱尿尿的情况，为的就是想你带它出去溜达。如果说平时宠主有好好满足狗狗的运动量，那么狗狗是不会在屋子里遛圈的。运动可以很好的帮助消耗狗狗的精力，让它们没力气在家里乱窜了。

狗狗是否爱嚎叫？

吠叫和长嚎都是狗狗过于无聊的行为，狗狗一直吠叫嚎叫都是因为狗狗企图得到你的关注，需要你满足它的需求，其中就有运动玩耍。平时除了要满足狗狗的运动需求以外，还需要训练狗狗，改掉狗狗没事就乱叫的习惯哦。

一个合适的运动量对于狗狗自身的身体是很关键的，合理有效的安排能够给它们一个好的体魄，而过少或过量的运动只会与初衷南辕北辙。

狗狗运动过量会不会吐或不吃饭呢

有可能的。如果不是运动过量出现这样症状就是肠胃有问题了。带去医院看看啊 别是犬瘟 严重治疗不好的饭前饭后不要剧烈运动，狗狗的肠胃很容易出问题

运动过量的表现

1、肌肉持续酸痛2、疲劳，精力不济3、沮丧4、急性伤害，例如膝盖扭伤5、运动成效没有进展，甚至下滑6、难以入睡7、紧张不安8、食欲不振9、不顾生病或受伤，仍旧进行健身10、生活步调完全以运动为中心，忽略对家庭与朋友的承诺11、错过运动时间时，会出现非理性的愤怒与罪恶感12、持续出汗或大量出汗13、感冒这类小病不断，这是因为免疫系统衰弱而引发的。上面的已经列的很全了如有疑问，欢迎追问！

运动过量的表现有哪些呢

恶心呕吐运动之后恶心呕吐，如果不是引起的，那多数是由于肌体运动过量缺氧造成的

什么是运动适量和运动过量

若运动后有疲劳感，经过休息5～10分钟后，精神体力恢复正常者，此为运动适量；若运动后疲劳太甚，休息后仍感不适和疲劳，且有头痛、头昏、胸闷、心悸、呕逆、食少、烦躁等，此为运动过量