介绍
菊花和决明子作为常见的中药材,在泡茶或者煮水时,经常会被放在一起,成为补眼明的佳品。但是,大家在泡茶或者煮水时,是否有必要将两者混合呢?
菊花与决明子的功效
菊花有清热解毒、降血压、强化肝脏、润肺等多种功效。而决明子又被称为“明目果”,具有养肝明目、滋补身体、降血压、消除疲劳等功效。
菊花决明子可以一起泡茶喝吗
菊花和决明子都是很常见的中药材,它们虽然各自有不同的功效,但是合起来泡茶喝是可以的,而且有很好的补眼明的功效。泡茶时只需将菊花和决明子按照一定比例放入茶杯中,加入开水,泡3-5分钟即可饮用。
菊花决明子一起煮水有什么禁忌
如果想将菊花和决明子一起煮水,需要特别注意以下几点:
- 煮水时菊花的放置时间不宜过长,最好不要超过10分钟,否则会导致其营养价值的流失。
- 决明子火候一定要掌握好,煮水时间过长,可能会煮破,影响其滋补功效。
- 在煮水时还要注意火候,不要让菊花和决明子过早沸腾,否则它们的营养成分会受到破坏。
- 在搭配煮水时,要充分考虑自己身体的情况,不要过量,以免造成滞液。
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