寄快递需要准备的物品主要包括包装材料、个人证件和物品清单。包装材料根据物品类型选择纸箱、气泡膜、压缩袋等；必须携带身份证等有效证件；建议提前列好物品清单并备份。同时需注意刀具、液体等禁寄物品不可邮寄。

从专业角度看，快递包装的选择直接影响运输安全与成本。根据行业数据，使用压缩袋打包衣物可减少30%体积，显著降低运费。气泡膜等缓冲材料能降低易碎品损坏率至5%以下，而未经保护的易碎品损坏率高达25%。中国快递行业协会2024年报告显示，规范包装使快递投诉率下降18%。禁寄物品方面，国家邮政局《禁止寄递物品管理规定》明确列出20类禁寄品，包括易燃易爆品、管制刀具等。2025年实施的《快递包装绿色转型方案》要求推广可循环包装，预计到2025年可减少一次性包装使用量40%。合理的包装准备既是经济选择，也是履行法规义务的必要环节。