从日本寄送国际快递，DHL和FedEx都是可靠的选择，但DHL通常更适合日本到中国的快递需求。DHL在日本国内网络覆盖更全面，提供更快的时效和更稳定的服务，尤其适合高价值或紧急物品的运输。FedEx在价格方面可能有一定优势，适合预算有限且对时效要求不高的用户。

DHL在日本市场的优势主要体现在以下几个方面：DHL在日本县级以上城市的快递网络覆盖率达到100%，这意味着无论寄件地点在日本的哪个城市，DHL都能提供高效的服务。相比之下，FedEx在日本的服务网络相对有限，特别是在一些偏远地区可能无法提供同等水平的服务。DHL从日本到中国的标准快递服务通常在1-3个工作日内可送达主要城市，加急服务甚至能在1-2个工作日内完成配送。FedEx虽然也提供类似时效的服务，但在实际操作中，DHL的清关效率更高，尤其是在处理日本到中国的快递时，DHL与海关系统的对接更为顺畅，能显著缩短清关时间。

价格方面，根据最新数据，从东京到上海的快递，DHL的价格范围为每公斤300-350元，FedEx为320-380元。虽然FedEx在某些轻小包裹（≤2kg）的运输上价格略低，但对于重量超过2kg的包裹，特别是21kg以上的大货，DHL能提供更优惠的专属折扣。DHL的燃油附加费和偏远地区附加费相对透明，而FedEx可能还会额外收取取件费和包装费，这些隐性成本需要在选择时综合考虑。

服务质量和可靠性也是重要考量因素。DHL在日本到中国的快递妥投率达到97%，高于FedEx的94%。DHL还提供多种特色服务，如温控运输、防水包装和高价值物品简化申报流程，这些服务对于运输易损或温敏物品非常实用。FedEx则在在线关税计算工具和保险服务方面表现突出，适合需要预审清关文件或对包裹追踪要求严格的用户。

综合来看，如果追求速度、可靠性和全面的服务网络，DHL是更好的选择；如果预算有限且运输的是轻小包裹，FedEx可能更具性价比。最终选择应基于具体的运输需求、预算和时效要求来决定。