黄金首饰变现主要有以下几种方式：金店回收、典当行抵押或出售、线上黄金回收平台、银行回购以及二手平台转让。其中，银行回购和线上黄金回收平台是目前较为推荐的方式。银行回购通常价格透明，按实时金价扣少量手续费，且流程规范，适合持有银行自有品牌金条的用户。线上黄金回收平台操作便捷，报价接近实时金价，适合急需变现的用户。无论选择哪种方式，都需注意黄金的纯度和重量，并提前查询当日国际金价，以避免被低价回收。

为什么推荐银行回购和线上黄金回收平台？银行回购具有高信誉度和规范的交易流程，尤其是工商银行、建设银行等大型银行，其回收价格透明，手续费较低。例如，工商银行回收自有品牌金条时，每克仅扣2元手续费，且流程严格，确保交易安全。银行回购通常无需担心黄金被调包或克扣重量的问题，适合对安全性要求较高的用户。银行回购通常仅限自有品牌金条，且需保留原包装和证书，适用范围较窄。

线上黄金回收平台的优势在于便捷性和价格竞争力。许多专业平台提供上门回收服务，报价接近实时金价，且支持多种黄金类型（如首饰、金条）。例如，部分平台报价仅比国际金价低5元/克，远高于金店或典当行的回收价格。线上平台通常提供全程录像和保价寄送服务，降低交易风险。选择线上平台时需注意其资质，确保其具备ICP证和金银回收经营许可证，以避免遭遇虚假报价或欺诈行为。

相比之下，金店和典当行的回收价格通常较低。金店回收价可能比国际金价低20-30元/克，且部分金店仅回收自家品牌黄金。典当行虽然放款快，但折价较高，通常为国际金价的70-85%，且需支付月息3%左右的综合费用。若非急需资金，不建议优先选择这两种方式。

无论选择哪种变现渠道，都需提前了解市场行情。上海黄金交易所官网提供实时金价数据，可作为参考基准。建议多对比几家回收商的报价，并保留交易凭证，以确保自身权益。