分辨股票是否真实值100元，关键在于两点：一是该股票能否在市场自由交易套现，流动性越强真实性越高；二是长期持有能否通过企业分红收回投资本金。若两者同时满足，则该股票具备真实价值基础。

这一判断标准的科学性源于股票价格形成机制与价值评估原理。流动性验证了市场对股票的普遍认可度。根据2024年证券业数据，日均换手率低于1%的股票中，约37%存在财务造假嫌疑或流动性陷阱。分红能力是企业真实盈利的试金石。证监会2025年统计显示，连续5年股息率超过3%的企业，其财务报告造假概率仅为非分红企业的1/8。当前市场常见操纵手段包括虚构交易量、对倒拉升等，但最终都会在流动性检验中暴露。例如某新能源股从300元跌至28元的过程，正是因大股东原始成本仅1元，高价区域缺乏真实买盘支撑所致。投资者需警惕"高送转""机构通道打新"等话术包装，这些往往是流动性陷阱的典型信号。合法证券应通过交易所公开交易，收款账户需与持牌机构名称一致。若发现交易平台要求缴纳高额提现手续费或转移至小众聊天软件，基本可判定为诈骗。2025年证监局通报的案例中，88.2万元资金被"盛源证券"APP吞噬的骗局，正是利用虚假流动性诱导投资者的典型案例。