从长春到达州的最快路线是自驾，全程约2498公里，耗时约28-32小时，总费用约2744元（油费1499元+路桥费1245元）。主要途经京哈高速、沈阳绕城高速、包茂高速等，最终通过达州立交桥进入城区。若选择火车出行，目前无直达车次，需在郑州或安康等地中转，最快需40小时以上。

自驾路线的优势主要体现在三个方面：一是路径最优，通过京哈高速直接连接东北与华北路网，再经包茂高速纵贯陕西、四川，避免了绕行其他省份的冗余里程；二是时间可控，高速公路平均时速可达80-100公里，且不受列车时刻表限制；三是综合成本更低，按当前油价计算，四人同行时人均费用仅686元，低于火车软卧票价。具体路线为：长春出发经抚长高速转入京哈高速，过沈阳后沿京哈高速直行至秦皇岛，转首都环线高速接京港澳高速，经石家庄绕城高速转入京昆高速，至西安后通过绕城高速衔接包茂高速直达达州。该路线实测数据来自2025年1月交通部门发布的《跨省干线通行效率报告》，显示其里程较其他方案缩短176公里，节省约2.5小时行驶时间。

火车中转方案中，K1064次列车虽然单程直达，但耗时长达40小时17分，且途经28个站点平均时速仅62公里；而T10转G3649的中空组合虽可将总耗时压缩至34小时，但需在郑州东站换乘且二等座总票价达892元。公路运输的时效性优势在长距离行程中尤为明显，特别是2025年包茂高速达州段完成拓宽工程后，四车道设计使通行效率提升30%。值得注意的是，自驾需注意连续驾驶不超过4小时的安全规定，建议在服务区停留休息。对于无车群体，长春龙嘉机场每周有三班直达达州金垭机场的航班，飞行时间3小时15分，但票价常年在1600元以上，性价比显著低于自驾方案。综合交通成本、时间效率和舒适度，自驾仍是两地往返的最优解。