Z186次列车深圳东至沈阳北的硬卧整体舒适度较好，是长途旅行的经济选择。这趟直达特快列车硬卧分为上、中、下铺，价格区间529.5至566.5元，全程34小时，中途停靠22站。车厢配备基本卧具，每个铺位有隐私床帘，过道设有充电口和折叠座椅。

从专业角度分析，Z186硬卧的舒适性主要体现在三方面：一是Z字头列车作为直达特快，运行时速和稳定性优于普通列车，减少了颠簸感；二是硬卧车厢采用新型25T型客车，铺位宽度达60厘米，配有独立阅读灯和小桌板；三是列车严格执行"一人一换"的卧具消毒标准，提供枕头、被褥等全套寝具。对比同线路机票价格（约1500元）和动车二等座（约980元），硬卧性价比尤为突出。需要注意的是，硬卧车厢为开放式六人间，建议携带耳塞应对噪音，下铺空间较大但需承担约10%的票价溢价。列车餐车提供25元标准盒饭，也可在南昌、阜阳等大站购买当地特色餐食。