根据现有数据统计，全国练姓人口约在29万至47万之间，占全国总人口的0.023%左右，属于人口数量较少的姓氏。这一数据来源于多个权威渠道的统计和研究报告，具有较高的参考价值。

这一数据的得出主要基于以下几方面的权威统计和研究：根据姓氏文化研究网站的数据显示，当代练姓人口约为47万，在全国姓氏中排名第256位。该数据来源于对全国人口普查数据和地方户籍资料的综合分析，具有官方统计背景支撑。学术研究报告指出练姓人口约29万，为第251位大姓。这一差异可能源于统计时间节点和样本范围的不同，但两者都确认练姓人口占比约为0.023%。从历史发展来看，练姓人口增长呈现出明显的V形曲线，自唐朝至今经历了起伏变化。明朝时期练姓人口约1.3万人，主要分布在江西、福建等地。当代练姓人口在地域分布上高度集中，广东、广西两省区集中了全国78%的练姓人口，其中广东省约占40%。这种集中分布特征使得部分地区练姓人口比例可达2%以上，形成明显的聚居区。从姓氏源流看，练氏起源于唐朝，由东姓改姓而来，历史上较少融入其他民族血统，保持了较高的姓氏纯粹性。现代人口普查采用电子化数据采集和大数据分析技术，提高了姓氏统计的准确性。综合多源数据可以确认，当前练姓人口规模在30万左右浮动，属于典型的小众姓氏，但其在特定区域的集中分布使其保持着独特的姓氏文化和族群认同。