伊莱克斯冰箱的温度设置方法主要分为机械式和电子式两种。对于机械式冰箱，找到冷藏室内壁或门板上的温控旋钮，夏季建议调至1-3档，春秋季3-4档，冬季4-6档。电子式冰箱则通过触控面板操作，冷藏室夏季设为4°C，春秋季3°C，冬季2°C；冷冻室保持-18°C以下。部分智能型号还支持APP远程调节和速冻模式等特殊功能。

合理的温度设置对冰箱性能和食物保鲜至关重要。研究表明，冷藏室温度每降低1°C，耗电量将增加约5%。夏季外界温度高，若将机械旋钮调至高档位（如6-7档），压缩机将长时间高负荷运转，不仅耗电量激增30%以上，还会缩短使用寿命。相反，冬季环境温度低于16°C时，若不调高档位或开启电热补偿，冷冻室可能无法达到-18°C的标准保鲜温度，导致肉类储存时间缩短40%。专业测试数据显示，采用季节适配的调温方案，可使冰箱年均节电17.3%，同时将蔬果保鲜期延长2-3天。对于母婴食材，独立变温区设为4°C恒温时，母乳营养成分留存率能提升17%。冷藏室湿度维持在90%可使菠菜储存7天后仍保持95%含水量，而干货储存区45%-50%的湿度能让香菇存放30天含水率仅8.6%。这些数据充分证明了科学设置冰箱温度的重要性。