健康保障主要包括三个方面：医疗保障、疾病预防和健康管理服务。医疗保障涵盖医疗费用报销、住院津贴和重大疾病赔付等内容；疾病预防包括定期体检、疫苗接种和健康教育等措施；健康管理服务则涉及健康监测、慢病管理和康复护理等支持。

现代健康保障体系的发展源于对全方位健康需求的深刻认识。医疗保障作为核心部分，通过医疗保险可覆盖70%-100%的住院费用，部分产品还提供每日住院津贴，金额从100元至1000元不等。重大疾病保险通常一次性给付保额，2024年数据显示上海地区癌症治疗平均费用达22-80万元，而重疾险平均保额仅5万元左右，保障缺口明显。疾病预防方面，定期体检可降低30%的疾病发生率，儿童疫苗接种覆盖率已达95%以上。健康管理服务近年来快速发展，保险公司提供的服务成本不得超过净保费的20%，内容包括健康监测、慢病管理等七大类。这三个方面共同构成了完整的健康保障体系，既应对已发生的健康风险，又预防潜在风险，同时提供持续的健康支持。随着医疗通胀率达9.2%，2025年健康险保费预计保持8%以上增长，全方位健康保障的重要性日益凸显。