股票换手率的正常区间需结合股票类型和市值综合判断。主板蓝筹股通常0.5%-3%为健康区间，中小创个股3%-10%较合理，科创板个股则可能达到15%-25%。若以全市场为基准，5%-15%的日均换手率可视为相对均衡状态。

这一判断标准源于多层次资本市场的流动性差异和近年实证数据。对于市值超千亿的蓝筹股，如工商银行2025年一季度数据显示，其日均换手率仅为0.8%，符合大盘股流动性较低的特性。而科创板50指数成分股同期平均换手率达5.7%，某半导体企业重大技术突破期间更出现单日25%的极端值，这与科创板高风险高波动的定位相符。从市场整体看，2025年一季度A股日均换手率中位数约为7.3%，但板块分化明显：机械设备行业因政策利好换手率维持在12%以上，而传统能源板块则低于3%。专业机构研究表明，当个股换手率突破历史均值3倍时，往往预示趋势转折。例如2024年医药板块在换手率达到18%阈值后，20个交易日内资金转向低换手的基建板块概率达79%。需要注意的是，异常高换手率（如主板超30%）可能涉及操纵风险，交易所将其纳入异动监控指标；而长期低于1%的"僵尸股"则面临流动性枯竭危机。投资者应结合行业特性、市值规模及股价位置三维度评估换手率合理性，避免陷入单一数值陷阱。