沪市成交量的"大"通常可从两个维度衡量：绝对值层面，单日成交额突破8000亿元可视为显著放量；相对值层面，量比持续高于2.5倍或换手率超过3%即达放量标准。若单日成交突破1.3万亿元则属历史级天量，如2015年与2024年出现的极端行情。

这一判断基于沪市三十年量能演变规律。从历史数据看，2001年沪市日成交峰值仅210亿元，2007年牛市顶点达2200亿，2015年杠杆牛创下1.3万亿纪录。2020年后市场扩容，常态成交中枢抬升至3000-5000亿区间。具体而言，量能等级可分为四档：第一档为地量水平（低于2500亿），如2022年12月21日的2269亿成交；第二档是常态波动区间（3000-6000亿），约占全年60%交易日；第三档为活跃放量（6000-8000亿），通常伴随指数突破关键点位；第四档即天量水平（超8000亿），往往出现在牛市加速期或政策刺激窗口。技术分析中，量价关系比绝对值更具参考价值——当指数突破重要均线且量比持续1.5-2.5倍时，即使绝对成交仅5000亿也可确认有效放量。例如2024年9月30日，沪指放量8%突破3300点，当日2.6万亿两市总成交中沪市占比约60%，形成典型的"天量天价"形态。需注意，随着注册制推行与上市公司数量增长，成交量阈值会动态上移，投资者应结合当时市场总市值评估量能含金量。