福建省闽东地区广义上包括福州和宁德两市，这是基于地理、方言和文化特征的划分。狭义上则特指宁德市，当地俗称"闽东"，其行政范围涵盖蕉城区、福安市、福鼎市及霞浦、柘荣、寿宁、古田、屏南、周宁6县。两地共同构成福建东北翼沿海经济带，其中宁德拥有全省最长的海岸线（1046公里）和最大的海域面积（4.46万平方公里）。

从行政区划演变来看，闽东概念的形成具有历史延续性。唐代"福建观察使"辖下的长乐郡已涵盖现今福州、宁德地域，宋代"福建路"进一步确立该区域行政框架。现代划分依据主要来自三方面权威资料：一是福建省人民门户网站明确将全省划分为闽东等五大区域，其中闽东包含福州、宁德；二是民政部备案的《福建省行政区划代码》显示，宁德市下辖的9个县级行政区均使用"闽东"作为地理标识；三是《中国语言地图集》将两地方言统一归类为闽东语支。在经济层面，2024年福州都市圈GDP达23672亿元，其中宁德贡献3847亿元，两地产业协同度持续增强，锂电新能源、不锈钢新材料等产业集群已形成跨区域链条。值得注意的是，闽东地区内部存在发展梯度，福州作为省会城市GDP总量（14236亿元）是宁德（3847亿元）的3.7倍，这种差异促使两地通过"山海协作"机制加强资源互补。从投资视角看，闽东区域上市公司主要集中在电气设备（宁德时代）、冶金（青拓集团）和港口物流（福州港）三大领域，2024年该区域A股企业总市值占福建省比重达41%，凸显其作为海峡西岸经济区核心增长极的战略地位。