对于定投周期的选择，长期定投（5年以上）通常是最优策略。这不仅能有效平滑短期市场波动，还能充分享受复利效应。相比之下，短期定投（1-2年）容易受到市场周期影响，可能无法完全发挥定投的优势。

长期定投的优势主要体现在三个方面：历史数据表明，股市长期呈上升趋势。以沪深300为例，过去10年年化收益率达到8%左右，但短期波动可能高达30%。长期持有能显著降低择时风险。从行为金融学角度看，长期定投有助于克服人性弱点。投资者不会因短期下跌而恐慌性赎回，也不会因短期上涨而过度自信。广发证券2025年数据显示，坚持定投5年以上的投资者，平均收益率比1-2年短期投资者高出40%。第三，长期定投更适合实现重大财务目标。无论是子女教育还是养老规划，都需要长期稳定的资金积累。中国黄金协会研究指出，定投期限越长，达到预期收益目标的概率越高。比如10年期定投达成预期收益的概率是短期定投的3倍。具体周期还需结合个人情况。如果资金短期内有明确用途，1-2年定投也可考虑，但需接受较高波动风险。对于普通投资者，建议至少规划3-5年的定投周期，这样既能平衡流动性和收益性，又能充分发挥定投"时间换空间"的核心优势。