常见的贷款还款方式主要包括以下几种：第一种是等额本息还款法，每月偿还固定金额的本息，适合收入稳定的借款人。第二种是等额本金还款法，每月偿还固定本金和递减利息，总利息支出较少但前期压力较大。第三种是先息后本还款法，贷款期间只支付利息，到期一次性还本金，适合短期资金周转。第四种是一次性还本付息法，到期日一次性偿还本金和利息，适用于一年以内的短期贷款。第五种是随借随还方式，按天计息随时还款，灵活性最高但利率通常较高。第六种是按期付息还本法，可自主协商还款周期如按月、季度或年还款。此外还有双周供、接力贷等特殊还款方式。

这些还款方式各有优劣，选择时需要综合考虑借款期限、资金用途、收入状况等因素。等额本息还款法是目前银行最普遍推荐的还款方式，其特点是每月还款金额固定，方便借款人进行财务规划。根据银行业数据显示，超过60%的个人住房贷款采用这种方式。等额本金还款法虽然总利息支出较低，但前期还款压力较大，适合当前收入较高且预期未来收入可能下降的人群。先息后本还款方式在经营性贷款中较为常见，约占企业短期贷款的35%，因其资金利用率高且前期压力小，但到期一次性还本的压力较大，需要提前做好资金安排。随借随还方式在小额信用贷款中占比约15%，主要因其灵活性高而受到自由职业者和小微企业主的青睐。值得注意的是，不同还款方式的实际资金成本差异显著。以10万元3年期贷款为例，等额本息总利息约为8333元，等额本金约为6333元，而先息后本方式若按年利率6%计算总利息可达18000元。因此借款人应根据自身资金流动性和还款能力，选择最适合的还款方式，必要时可咨询专业金融顾问进行个性化规划。