高邮湿度较大的主要原因是其地处亚热带湿润气候区，河网密布的地理特征以及季风带来的充沛水汽共同作用的结果。年平均相对湿度达67%，雨季时更可升至90%以上，形成了典型的湿润环境。

高邮位于北纬32°47′，东经119°25′的江淮平原南端，属于典型的亚热带湿润气候区。这种气候类型决定了其常年温暖多雨的基本特征，年平均降雨量达1030毫米，且降水分布较为均匀。从气象数据来看，高邮的年平均相对湿度为67%，无霜期长达217天，这表明空气中水汽含量常年维持在较高水平。特别是在梅雨季节和夏季，东南季风将大量海洋暖湿气流输送至内陆，使得空气湿度常常达到90%以上。高邮地处长江下游平原，境内河网密布，京杭大运河等多条河流穿境而过，加上周边湖泊众多，大面积水域持续蒸发水汽，进一步增加了空气湿度。平坦的地形也使水汽不易快速扩散，容易在本地积聚。监测数据显示，2025年5月22日高邮的相对湿度高达94%，次日仍维持在69%的较高水平。这种高湿度环境对人体舒适度和健康有一定影响，会抑制汗液蒸发导致体感温度升高，长期处于高湿环境还可能出现精神萎靡、消化不良等症状。从城市发展角度看，高邮的湿度条件也影响了当地建筑风格和生活习惯，居民更倾向于选择通风良好的房屋设计，夏季普遍使用除湿设备。高湿度也造就了当地丰富的植被和生态系统，为农业生产提供了有利条件，使高邮成为典型的鱼米之乡。这种特殊的湿度特征是多方面因素长期相互作用的结果，既受大尺度气候系统控制，也受局部地理环境调节，形成了独特的地域微气候。