赣州冬季寒冷主要受三方面因素影响：地处丘陵盆地的地形特征、冬季风南下路径的直接影响，以及寒潮天气的阶段性侵袭。

从气候背景看，赣州位于中亚热带南缘，虽属湿润季风气候区，但独特的地形放大了冷空气效应。武夷山脉、南岭山脉与罗霄山脉环绕形成的地形屏障，使冷空气易在此堆积难以扩散。气象数据显示，赣州1月平均气温仅8.0℃，极端最低气温可达零下6℃至零下4℃，山区甚至出现过零下13.8℃的极端低温。冬季盛行的偏北风风速可达18米/秒，风寒效应显著增强体感寒冷。

寒潮是导致骤冷的关键因素。2024年1月江西气象记录显示，单次中等强度寒潮可使赣州48小时内降温超10℃。2025年3月末一次寒潮使赣州气温从33℃骤降至6℃，持续低温伴随压抑的云层加剧寒冷感受。这种剧烈降温与冷空气南下路径直接相关——当西伯利亚高压强势东移，冷空气经江汉平原长驱直入赣南盆地，在地形作用下形成"冷湖效应"。

降水分布不均进一步强化寒冷。冬季降水偏少时，晴朗夜间辐射冷却明显，2023年12月至2024年1月赣州降雨量偏少9成，导致昼夜温差达15℃以上。而降水集中期又可能引发低温雨雪冰冻灾害，如2024年1月赣北山区出现的冻雨天气。

气候变暖背景下，赣州冬季呈现"冷暖波动加剧"特征。2021年曾出现史上最强暖冬，但2025年初又遭遇寒潮频发，这种不稳定性使人体更易感知寒冷突袭。综合来看，地形锁住冷空气、季风输送寒潮、局地气候变异三者共同构成赣州"冷"的立体成因链。