贵阳市7月气温总体呈现温和偏高的特点，平均气温通常在23.0～24.5℃之间，较常年同期偏高0.5～1.0℃。白天最高气温多在28℃左右，夜间最低气温约21℃，整体气候凉爽舒适，适宜避暑。7月降水呈现阶段性集中特点，主要集中在中旬初期、中旬中后期以及下旬后期，期间可能出现局地暴雨天气。从历史数据看，贵阳7月气温虽呈上升趋势，但相比国内多数地区仍具有明显的避暑优势。

从气候学角度看，贵阳市7月气温呈现三个显著特征：一是气温偏高趋势明显。数据显示，1961年以来贵阳7月平均气温以每10年增加0.47℃的速率升高，最高气温升高速率达每10年0.7℃。2024年7月全市平均气温达到24.8℃，创下1961年以来历史同期最高值，较常年偏高1.8℃。二是昼夜温差适中。7月上旬平均气温为21～28℃，下旬为20～29℃，昼夜温差维持在7～9℃之间，这种温差既保证了白天的舒适度，也使夜间睡眠环境更为宜人。三是高温日数有限。根据气象标准，日最高气温≥35℃才定义为高温天气，而贵阳7月极端最高气温多在30～31℃之间，远低于高温阈值，这也是其作为避暑胜地的重要气候基础。

从气象成因分析，贵阳夏季温和气候主要受三方面因素影响：首先是地理区位优势。贵阳地处云贵高原东侧，平均海拔1100米，较高的海拔有效缓解了低纬度带来的热量积聚。其次是环流系统作用。7月西太平洋副热带高压脊线北抬至北纬25°附近，贵阳处于副高西缘，既避免了副高控制下的持续酷热，又能获得适量暖湿气流形成降水调节气温。最后是城市热岛效应较弱。贵阳"山中有城、城中有山"的独特地貌，配合高达41%的森林覆盖率，显著降低了城市热岛强度，监测显示城区与郊区温差仅1.5℃左右，远低于平原城市3～5℃的温差水平。

值得关注的是，近年来贵阳7月气候也显现出新的变化特征。降水时空分布不均加剧，2024年7月降水量较常年偏少37.2%，但单次降水强度增大，当月出现3次区域性暴雨过程，引发20起暴雨洪涝灾害。同时极端天气事件增多，2025年夏季预测显示，7月下旬可能出现阶段性高温，北部地区高温日数将偏多1～2天。这些变化对城市防灾减灾和旅游服务提出了更高要求。

综合来看，贵阳7月气温既保持了"中国避暑之都"的传统优势，又呈现出气候变暖背景下的新特点。对公众而言，7月赴贵阳避暑仍需做好两手准备：既要携带透气防晒的夏季衣物应对白天温暖天气，也需准备薄外套防范雨后降温。特别在7月中旬和下旬的降水集中期，需密切关注气象预警，防范局地强降水可能引发的次生灾害。对城市管理者而言，需针对气温升高趋势优化能源调配，并加强暴雨洪涝应急响应能力建设，持续巩固贵阳夏季旅游的气候竞争优势。