礼拜天（6月1日）全国大部分地区将迎来一次较大范围的降水过程，长江中下游、青藏高原东南部及华南部分地区将出现中到大雨，局地暴雨或大暴雨。其中湖北、湖南北部、安徽南部、江西北部、浙江中部及西藏东南部、云南西北部等地需特别注意防范强降雨及伴随的雷暴大风等强对流天气。内蒙古中东部、华北北部、东北地区则以分散性阵雨和雷阵雨为主，局地可能出现冰雹。沈阳等地白天最高气温可达30℃，广州维持阴天伴东风2级，体感较为闷热。

此次天气变化主要受青藏高原东部及中东部地区降水系统影响。气象监测数据显示，5月31日至6月2日期间，江汉中南部、江淮西部、江南、华南北部及西藏东南部将形成持续性强降雨带，这与西南暖湿气流增强和冷空气南下密切相关。专业气象模型显示，西藏东南部、云南西北部等地的累积降水量可能突破140毫米，小时最大雨强达70毫米，极易引发山洪和地质灾害。中央气象台特别提醒，端午假期恰逢强对流天气高发期，公众需密切关注湖北南部、安徽中南部等暴雨中心的实时预警。从环流形势分析，副热带高压位置偏北，导致水汽输送通道集中在长江流域，而北方地区受高空槽影响，雷雨天气将呈现"分散性强、突发性高"的特点。值得注意的是，云南西北部和西藏东南部前期降水已使土壤含水量饱和，新一轮降雨将使地质灾害风险等级持续偏高。对比历史同期数据，今年长江中下游梅雨期降水量较常年偏多约20%，这与赤道中东太平洋正在发展的厄尔尼诺事件存在显著关联。气象部门建议出行民众避开地质灾害隐患点，城市低洼地带需防范内涝，农业生产需注意防范农田渍涝。各地需根据天气实况及时调整端午假期户外活动安排，确保安全度汛。