瑞典当前天气整体凉爽宜人，南北差异显著。五月底全国日均气温在4-19℃之间，南部城市如马尔默白天可达16-19℃，北部基律纳夜间仍可能降至0℃以下。大部分地区以多云和晴天交替为主，西海岸偶有阵雨，风力普遍维持在3-4级，紫外线强度中等偏低。建议穿着轻薄毛衣搭配防风外套，雨具和舒适步行鞋是旅行必备。

作为北欧国家典型代表，瑞典气候呈现鲜明的纬度地带性特征。从气象数据来看，该国五月份天气主要受三大因素影响：首先是北大西洋暖流对南部沿海的增温作用，使得哥德堡等港口城市冬季不冻，五月平均气温较同纬度地区高2-3℃；其次是斯堪的纳维亚山脉对西风带的阻挡，造成西部降水量（年均900mm）明显多于东部（500mm），近期西海岸出现的间歇性阵雨正是此气候特征的体现；最后是极地冷空气对北部的影响，导致基律纳等北极圈内城市五月仍可能出现零下低温。具体到2025年五月末的天气实况，瑞典中部城市延雪平5月1日记录到6-20℃的昼夜温差，而东部韦克舍5月20日则出现27℃的阶段性高温，这种波动性与移动性高压脊活动密切相关。值得注意的是，瑞典气象部门发布的紫外线指数显示，五月正午时段指数普遍在3-5之间（中等强度），建议户外活动时做好基础防晒。从长期气候趋势看，近十年瑞典五月平均气温以每十年0.3℃的速率上升，降水天数减少但单日强度增加，这与全球变暖背景下北欧气候转型的研究结论相符。对于计划近期前往瑞典的旅行者，除关注实时天气预报外，建议采取"洋葱式"穿衣法应对昼夜温差，北部地区需准备保暖内衣，南部城市则可适当增加透气衣物。