海宁清明节的传统风俗主要包括扫墓祭祖、踏青赏春、制作青团等特色活动。当地人会前往祖先坟墓清理杂草、献花点烛，同时结伴出游植树赏花，品尝用艾草或鼠麴草制作的时令青团。这些习俗既体现了慎终追远的孝道文化，也顺应了清明时节万物复苏的自然规律。

从气象专业角度分析，海宁清明习俗的形成与当地气候特征密切相关。2025年4月气象数据显示，该月平均气温达19℃，较常年偏高3℃，创历史同期新高，这种温暖气候为户外扫墓和踏青活动提供了适宜条件。虽然传统上有"清明时节雨纷纷"的认知，但实际上海宁当月降水量仅52.9毫米，较常年偏少44毫米，雨日仅6天，这种干燥少雨的天气更有利于进行祭扫等户外活动。值得注意的是，当地制作青团的艾草在清明前后最为鲜嫩，这与植物物候对气温的响应直接相关——当旬平均气温达17℃以上时，艾草生长进入最佳采摘期。清明期间偶发的强对流天气（如11日出现的短时强降水）也促使人们形成了"早出早归"的祭扫习惯，体现了民俗智慧与气象规律的融合。这些传统习俗既传承了中华文化精髓，也展现出人与自然和谐共生的生态智慧。