广东江门的历史可追溯至新石器时代，距今约5000年。作为岭南文化的重要发源地之一，其建置始于三国时期，距今已有1700余年历史。近代以来，江门既是著名侨乡，也是粤港澳大湾区的重要节点城市。

这一历史断代基于多重权威证据链。考古发现表明，江门地区在新石器时代晚期已出现人类聚落遗址，如台山广海铜鼓湾遗址出土的石器、陶器证实了早期人类活动。三国时期孙吴政权在公元220-280年间设立平夷县（今新会）和思平县（今恩平），成为江门地区最早的行政建制。隋唐时期设立的冈州，其辖区覆盖现今江门市区及台山、开平、鹤山等地，"冈州"至今仍是海外侨胞对江门的传统称谓。元代形成的"江门墟"因其独特的地理位置——西江与蓬江交汇处，两岸山势对峙如门而得名，这一地貌特征在明清时期的地方志中均有详细记载。值得注意的是，1902年《中英续议通商行船条约》将江门列为通商口岸，使其成为西江流域重要的对外贸易枢纽，这一时期留存的海关档案和商埠地图为城市发展史提供了实证材料。现代气象观测记录显示，江门地区年平均降水量达2000毫米以上，这种湿润多雨的气候特征与考古发现的古河道变迁、作物遗存相互印证，佐证了早期人类择水而居的生存智慧。近年来在开平碉楼群发现的民国时期气象观测手稿，更是将江门近现代气象记录前推至1920年代，为研究区域气候变化提供了珍贵基线数据。从文化延续性来看，江门现存3公里长的骑楼街、世界文化遗产开平碉楼等建筑群，其营造技艺传承了明清以来的岭南建筑特色，而侨批档案等非物质文化遗产则记载了数百年的跨国文化交流史。当前江门正推进国家历史文化名城申报工作，系统梳理从新石器时代到当代的文化层积，这项工作的学术成果将进一步细化区域历史分期。综合考古发现、文献记载、建筑遗存和气象数据，可以确认江门的人类活动史跨越五千年，城市发展史逾十七个世纪，这种时空连续性使其成为研究岭南地区人地关系的典型样本。