对于身高140厘米的个体，标准体重通常在33.5至40千克之间。具体而言，女性理想体重约为33.5千克，男性则为35千克左右。

标准体重的计算涉及多种科学方法和健康指标。最常用的计算公式包括布洛卡公式和BMI指数法。布洛卡公式针对不同身高群体有所区分：对于身高165厘米以下的个体，标准体重为身高减去100；而165厘米以上者则为身高减去105。140厘米身高的标准体重计算为140减去100等于40千克。这仅是基础参考值，实际应用中还需考虑性别差异。女性标准体重通常在此基础上乘以0.9再减去2.5千克，即(140-100)×0.9-2.5=33.5千克；男性则简单采用身高减去105的计算方式，得出35千克的标准值。世界卫生组织推荐的BMI指数法提供了另一种评估标准。BMI计算公式为体重除以身高的平方，正常范围在18.5至23.9之间。以140厘米身高为例，健康体重范围对应的BMI值换算为31.76至39.6千克。值得注意的是，儿童与成人的评估标准存在差异。10岁左右儿童的平均身高约为140厘米，此时女童的标准体重约为31.76千克。专业医疗机构建议，实际体重在标准值上下浮动10%均属正常范围。这意味着140厘米身高的健康体重区间大致在30.2至44千克之间。超出此范围可能提示体重异常，建议通过饮食调整和适度运动进行干预。临床研究显示，合理控制体重能有效降低高血压、糖尿病等慢性病风险。体重管理应结合个体实际情况，在专业指导下制定个性化方案，避免盲目追求数值达标而忽视整体健康状况。定期监测体重变化，配合体脂率等综合指标评估，才是科学维持健康体重的正确之道。