鳡鱼广泛分布于我国平原地区各水系，尤以长江流域数量最多。目前最适合钓鳡鱼的地点包括长江中下游、珠江流域以及大型湖泊如洞庭湖、鄱阳湖等水域。从季节来看，5-10月是最佳垂钓期，尤其是6月份水温达到26-30℃时鳡鱼活性最高。一天中最佳的垂钓时段是清晨和傍晚，特别是上午10点前和日落前2-3小时的窗口期。

鳡鱼作为淡水生态系统的顶级掠食者，其分布和活动规律与其生活习性密切相关。从生物学特性来看，鳡鱼是典型的中上层鱼类，喜欢在水流湍急的江河和开阔的湖泊中活动。这种分布特点与其流线型的体型和强大的游泳能力相适应，使其能够高效捕食其他鱼类。研究显示，鳡鱼的日摄食量可达体重的10%，这种高代谢率决定了它们需要生活在饵料丰富的开放水域。

从垂钓实践来看，长江中下游之所以成为鳡鱼垂钓的热点区域，主要有三方面原因：一是该区域水系发达，为鳡鱼提供了广阔的栖息空间；二是丰富的饵鱼资源能够支撑鳡鱼种群的发展；三是水流条件适宜，既有利于鳡鱼捕食，也符合其繁殖需求。专业钓手的数据表明，在长江干流的桥墩、堤坝等障碍物附近，鳡鱼的咬钩率比其他区域高出40%以上。

在钓法选择上，路亚钓法被证明是对付鳡鱼最有效的方法。使用7-10克的沉水铅笔或米诺，配合慢收穿插小跳的手法，能够很好地模拟鳡鱼的主要猎物。值得注意的是，鳡鱼虽然视力不佳，但对移动物体极为敏感，这也是为什么在清晨和傍晚的光线条件下更容易钓获的原因。专业钓场的统计数据显示，在这些时段使用水面系饵料的成功率比白天高出35%。

水温是影响鳡鱼活性的关键因素。当水温低于16℃或高于38℃时，鳡鱼的摄食积极性会明显下降。这也是为什么6月份成为钓鳡鱼的黄金时期——此时大部分地区的水温正好处于鳡鱼最适宜的26-30℃范围。渔业研究数据表明，在这个温度区间内，鳡鱼的代谢率最高，捕食行为也最为活跃。

就具体钓点而言，河流交汇处、进出水口以及水边建筑物附近都是鳡鱼经常出没的区域。这些地点通常会产生水流变化，形成饵鱼聚集区，从而吸引鳡鱼前来捕食。有经验的钓手会特别注意观察水面是否有炸水现象，这是判断鳡鱼存在的可靠指标。根据垂钓俱乐部的记录，在这些特征区域作钓，中鱼概率比随机选择钓点高出50%以上。

需要特别提醒的是，钓获鳡鱼需要做好充分准备。由于鳡鱼爆发力强，建议使用3米以上的硬调海竿，配备储线量150米以上的渔轮。钓线直径不宜小于0.6毫米，以应对鳡鱼猛烈的冲刺。专业钓具测试表明，这样的装备配置能够有效应对20公斤级鳡鱼的冲击。同时考虑到鳡鱼的利齿，建议使用钢丝前导以防咬断钓线。