钓鱼用蛆作为饵料效果显著，尤其适合钓取鲫鱼、鲤鱼等底栖鱼类。蛆虫的高蛋白含量和天然蠕动特性能有效吸引鱼类，且在不同季节和水域中均有稳定表现。

蛆虫被誉为"鱼类终结者"，其钓鱼效果得到广泛验证。英国钓鱼大师胡斯比在《钓鱼百科全书》中明确指出，青蝇幼虫是最常被使用的蛆类，能捕获多种鱼种。实验表明，蛆虫在水中扭动的姿态能模拟受伤生物，触发鱼类的捕食本能。白蛆适合中小型鱼类，而红蛆在低温环境下对大板鲫更具吸引力。蛆虫保存也很有讲究，2-6℃环境下可保鲜十几天，使用前轻微摇晃能恢复其活力。穿钩时从圆头刺入可保持蛆体完整，提高上鱼率。虽然部分钓友因外观排斥蛆虫，但其钓鱼效果远超蚯蚓等传统饵料，特别是在急流环境中，白色蛆虫的醒目颜色能吸引更大体型的白条鱼。专业钓手建议使用无菌养殖的蛆虫，既保证效果又避免卫生问题。