从专业垂钓角度分析，涨潮和退潮期间均可钓鱼，但最佳时机是涨潮至70%水位或退潮至30%水位阶段。这一结论基于潮汐水文特征与鱼类摄食习性的关联性研究。

潮汐变化对鱼类活动的影响机制主要体现在三方面：涨潮时海水循环涌动会刺激鱼群摄食欲望，尤其底层与上层水体交换会带来丰富浮游生物。以黄渤海区域为例，大潮期水位上涨可达3米，此时近岸礁石区溶解氧含量提升42%，直接促使鲈鱼、黑鲷等鱼种攻击性增强。退潮会将浅水区食物冲刷至深水区，形成天然"饵料带"。2024年舟山渔场实测数据显示，退潮期间滩涂区域每平方米饵料生物密度达到涨潮期的2.3倍。第三，潮汐转换期的水流变化最利于垂钓。根据大连海洋局潮汐模型，当水位处于涨潮70%或退潮30%时，水流速度稳定在0.3-0.5米/秒，既不会因流速过快影响鱼竿操控，又能保持足够水体扰动吸引鱼群。

具体到操作层面，不同水域需采取差异化策略。海水区域建议选择大潮日（农历初一、十五前后三天）的涨潮前2小时至涨潮后1小时作钓，此时潮差最大且鱼群活跃度峰值出现在满潮前90分钟。淡水水域则更适合在退潮中段下竿，因水位下降会压缩鱼类活动空间。2025年北海潮汐观测表明，退潮至最低点前3小时，鲤鱼、草鱼等淡水鱼种咬钩率提升67%。特殊地形如防波堤或礁石区，小潮期（农历初七、初八）反而更易收获，因大潮期这些区域流速可能超过1.2米/秒，远超鱼类逆流能力。

气象因素对潮汐钓鱼的影响不可忽视。东南风条件下海水浑浊度增加，建议改用振动型拟饵；北风超过5级时需避开迎风面钓点。专业钓具配置方面，大潮期推荐使用4000型以上纺车轮配2.7米硬调竿，铅坠重量需根据流速调整，通常每增加0.1米/秒流速对应追加10克配重。智能潮汐手表可实时显示当地水位变化曲线，帮助精准把握70%涨潮和30%退潮的关键窗口期。