浦东新区赵家沟杨高北路桥下河段、合庆镇休闲垂钓场是当前较适合食用鱼类垂钓的区域。赵家沟河段以鲈鱼、翘嘴等掠食性鱼类为主，这类鱼处于食物链较高层级，对水质敏感度较高；垂钓场为收费管理场所，实行按斤计费模式，鱼获可现场加工，其养殖环境相对可控。

从生态链与污染物富集规律来看，掠食性鱼类比滤食性鱼类更适宜食用。最新研究显示，白鲢等滤食性鱼类因通过鳃耙过滤浮游生物，其体内重金属含量平均高出其他淡水鱼23%，工业污染区域样本汞含量甚至超标1.7倍。相比之下，鲈鱼、鳜鱼等肉食性鱼类通过捕食小型鱼类获取营养，污染物富集程度较低。浦东赵家沟河道底部为乱石结构，水流较急，这种生境有利于稀释水体污染物，同时该区域在2025年2月至5月实施过禁渔期管理，鱼类资源经过休养生息后更健康。钓场采用商业运营模式，需定期检测水质，其合作的祥云轩酒楼具备鱼类加工资质，从垂钓到烹饪形成闭环管理，进一步降低食品安全风险。值得注意的是，2025年5月29日发布的菜市场鱼类安全报告特别指出，选购鱼类时应优先考虑掠食性鱼种，并避免来自重污染水域的滤食性鱼类。综合垂钓乐趣与食用安全性，上述两处地点既能满足钓鱼爱好者的需求，又能提供相对可靠的食材来源。