鱼类偏爱栖息于水草区是垂钓界的黄金定律，其核心原因可概括为三大生存刚需：溶氧补给、食物来源与安全庇护。中国水产科学研究院2023年实测数据显示，水草区溶氧量比明水区高40%，达到6mg/L以上（鲫鱼舒适值为5-8mg/L），这源于水草光合作用释放氧气的特性。水草茎叶过滤截留的浮游生物密度达明水区3倍，苦草、轮叶黑藻等植物嫩芽更占草鱼胃容物72%。厚达30厘米的水草丛可使小型鱼类遭遇天敌时的存活率提升5倍。

从生态学角度分析，水草区形成了独特的微环境系统。白天水草通过光合作用释放氧气，使周围水体溶氧量显著提升，2024年骆马湖监测表明，沉水植物如轮叶黑藻每平方米日释氧量可满足5尾鲫鱼呼吸需求。而夜间虽然水草转为耗氧，但根系发达的挺水植物仍能维持溶氧平衡。这种昼夜节律恰好匹配鱼类活动规律——鲫鱼在溶氧5mg/L以上时摄食频率达每分钟20次，低于4mg/L则停止进食。

食物链层面，水草既是直接营养源也是间接饵料场。草鱼对陆生牧草转化效率达11-15:1（每增重1公斤需摄食11-15公斤草），而2025年研究显示，其尤其偏爱蛋白含量18%的黑麦草嫩芽。水草茎叶表面附着的摇蚊幼虫密度达光水区5倍，形成天然"饵料带"。更微妙的是，水草腐烂产生的有机碎屑会培育大量水生昆虫，构成底层食物网。

安全属性上，水草形成三维防御体系：浮水植物如菱角遮蔽80%阳光，使夏季草下水温比明水低2-3℃；中层沉水植物形成迷宫式结构，2022年鄱阳湖观测到鲫鱼在轮叶黑藻丛中受惊后，逃脱成功率提高70%；底层根须网络则冬季保温，使冰冻期草区水温高1.5℃。这种立体防护使水草区鱼类密度达到明水区5倍，2024年洪泽湖统计显示30-50%覆盖率的水草带中鱼率最高。

季节性适应方面，春季水草为产卵场，鲫鱼卵附着量达2000粒/平方米；夏季成遮阳伞，使草下紫外线强度降60%；秋季结籽期吸引草鱼集群啃食；冬季则如棉被保温。这种全年候的适应性，使水草区成为鱼类生存的"万能驿站"。值得注意的是，鱼类对水草类型有精准选择——早春偏好浮草产卵，夏秋转向沉水植物避暑，冬季则聚集于芦苇根丛，这种智慧型栖息策略值得垂钓者深入研究。