专业摄影中闪光灯的典型色温值为5500K至5600K，这一数值与正午阳光的色温高度吻合。例如主流品牌如神牛、保富图等影棚闪光灯标注的色温均为5500K±200K，而机顶闪光灯则多在5600K左右。这种设计能确保被摄主体在闪光灯照射下呈现最接近自然的色彩。

5500K-5600K的色温标准源于对日光光谱的科学还原需求。根据开尔文温标理论，当黑体加热至5500K时辐射的光谱特性与晴天正午阳光完全一致，这种中性白光能使物体显现真实颜色。实测数据显示，自然光在海拔0米、太阳角度90°时的色温精确值为5503K，因此国际标准组织将5500K定为摄影基准色温。闪光灯采用该色温范围具有三重优势：5500K处于可见光谱的中间位置，红绿蓝三色光波能量分布均衡，不会出现偏色现象；该色温与人眼在明亮环境下的色彩感知灵敏度曲线匹配，符合视觉生理学中的"日光适应"特性；更重要的是，现代数码相机的自动白平衡算法多以5500K为校准原点，使用匹配色温的闪光灯可最大限度减少后期调色工作量。

实际应用中存在两个重要细节需要注意：一是不同闪光灯类型的色温差异，高端影棚灯通常配备±500K的色温微调功能，而普通机顶闪光灯由于成本限制往往固定在5600K左右；二是环境光混合时的色温补偿，当闪光灯（5500K）与钨丝灯（3200K）混合照明时，建议通过相机白平衡设置或添加色温校正滤镜来平衡色调。专业摄影师在拍摄人像时，常会将闪光灯色温略微调高至5800K使皮肤更显白皙，或调低至5200K营造温暖氛围，这种±300K的浮动仍在色彩准确还原的允许范围内。