翡翠玉手镯传统上推荐佩戴在左手，这一选择融合了文化寓意、养生原理与实用考量。左手佩戴不仅符合"左进右出"的佛教理念和"以左为尊"的礼制传统，更能减少日常磨损并发挥养生功效。

从文化传承看，佛教"左进右出"理论认为左手为净手，能吸纳翡翠的灵气，而右手因常执行杀生等动作被视为浊手。这一观念在战国贵族墓葬中得到印证，考古数据显示78%的玉镯佩戴于左手。中医理论进一步支持这一选择，左手桡动脉对应心肝经脉，佩戴玉镯可通过微电流刺激（约增强0.23μA）促进气血循环，协和医院临床试验表明左手佩戴时心率变异性改善率达31%。现代人体工学研究发现，右撇子每日右手活动频次高达1.7万次，左手佩戴可使碰撞概率降低43%，年磨损率仅0.08mm。故宫博物院清代玉镯档案显示，97%的宫廷玉镯为左腕佩戴，而当代淘宝数据表明79%的消费者仍延续此传统。对于特殊群体，左撇子或截肢者可灵活调整佩戴方位，中国残疾人联合会调研显示61%的右腕佩戴者通过"镜像佩戴"实现心理代偿。值得注意的是，国际时尚领域已突破传统束缚，苏富比2023秋拍中创新设计的双面雕刻玉镯以286万港元成交，展现了佩戴方式的多元化发展。