领养一只小猫需要做好充分准备，包括经济评估、生活用品购置和健康管理。首先确保有稳定收入承担猫粮、医疗等开支（年均约2020元），准备猫包、陶瓷食碗、封闭式猫砂盆等必需品。接猫后需立即前往宠物医院进行包括寄生虫筛查、血常规在内的全面体检，并完成驱虫和疫苗接种程序。到家后提供安静独立空间供其适应，避免强行互动或洗澡，通常2-3天会逐渐建立信任。长期需定期驱虫、保持环境清洁，避免人宠共用餐具。

领养流程的科学性基于三方面依据。福建省卫健委指出未驱虫的流浪猫可能传播弓形虫、隐孢子虫等寄生虫，孕妇感染弓形虫会导致胎儿畸形，而疥螨、蜱虫等体外寄生虫会引发人宠共患皮肤病。专业机构体检能筛查98%的潜在健康问题，包括猫瘟、呼吸道感染等常见疾病。中国宠物行业白皮书显示2024年单只宠物猫年均医疗支出占消费总额的23%，突显前期健康投入的必要性。动物行为学研究证实，猫咪需要3-7天适应新环境的声味，强制接触会升高应激激素水平，可能导致拒食或免疫力下降。规范的领养程序不仅能保障人宠健康，还能建立稳定情感联结，这也是上海"向前冲领养日"等机构要求签署领养协议、设定回访制度的核心原因。