三个月大的金毛幼犬可以喂食泡软的幼犬专用狗粮、羊奶粉、熟蛋黄、煮熟的鸡胸肉等易消化且营养丰富的食物。每日建议分3-4次喂食，每次喂食量控制在体重的2%-3%左右。同时要确保充足饮水，最好提供纯净水或凉白开。

金毛犬在三个月龄时正处于快速生长发育阶段，这个时期的喂养对骨骼和肌肉发育至关重要。幼犬专用狗粮是基础主食，其蛋白质含量应≥26%，能提供幼犬生长所需的各种营养成分。羊奶粉富含钙质和蛋白质，有助于增强免疫力和促进钙吸收，但要注意不能喂食普通牛奶，否则容易引起腹泻。熟蛋黄富含卵磷脂，对毛发发育有良好促进作用，建议每周喂食2-3次。煮熟的鸡胸肉是优质蛋白质来源，易于消化吸收，可以适量添加到狗粮中。

这个阶段要特别注意喂食方式和频率。由于幼犬消化系统尚未发育完全，狗粮需要用温水或肉汤泡软后再喂食，这样更容易消化。每日分3-4次少量多餐的喂食方式可以避免幼犬肠胃负担过重。同时要密切观察幼犬的排便情况，粪便过软可能是喂食过量，过硬则可能是喂食不足，需要及时调整喂食量。

在营养补充方面，可以适当添加宠物专用钙片和软骨素，这对金毛这种中大型犬的骨骼发育尤为重要。但补钙要注意适量，过量补钙反而可能导致骨骼过早闭合，影响正常生长发育。建议在专业兽医指导下进行补钙。

需要特别注意的禁忌食物包括葡萄、樱桃、巧克力、木糖醇等，这些食物对狗狗有毒，绝对不能喂食。另外葱姜蒜、酒精、咖啡、茶等刺激性食物也要避免。三个月大的金毛还不适合喂食水果蔬菜，建议等到四个月大后再逐步引入。

除了饮食管理，这个时期的金毛幼犬还需要注意定期驱虫和疫苗接种。体内驱虫建议每月一次，体外驱虫在夏季需要每月进行。同时要保持充足睡眠，幼犬每天需要18-20小时的睡眠时间，这是生长激素分泌的关键时期。运动方面要适度，避免爬楼梯、跳跃等剧烈运动，以免对未发育完全的骨骼造成损伤。