英国人的眼睛颜色以蓝色最为常见，其次是绿色和棕色。研究表明，约48%的英国人拥有蓝色眼睛，30%为绿色，22%为棕色。苏格兰爱丁堡地区蓝眼睛比例最高，达到57%，而英格兰西南部蓝眼睛比例最低，仅为35%。

关于英国人眼睛颜色的分布，科学界已有深入研究。基因分析显示，最初所有人类的眼睛都是棕色的，蓝色眼睛的出现源于约1万年前的一次基因突变。这场突变影响了OCA2基因，导致虹膜中黑色素减少，使眼球颜色从棕色"稀释"为蓝色。这一突变很可能起源于黑海地区东部或西北部，随后通过新石器时代的农业迁徙传播到欧洲北部。从人类学角度看，英国居民基本属北欧人种，其东部居民在外貌上与北欧人相似，这也是蓝眼睛比例较高的原因之一。值得注意的是，眼睛颜色的分布存在明显地域差异。爱丁堡地区蓝眼睛比例显著高于英格兰西南部，这种差异可能与历史上不同族群的迁徙路线和定居模式有关。研究还发现蓝眼睛在英国人口中的比例正在缓慢增加，部分学者认为这可能与人们潜意识里认为蓝眼睛更具吸引力有关。从进化角度看，蓝眼睛虽然最初是基因突变的结果，但这种特征得以保留并在某些人群中占据主导地位，说明它可能具有一定的进化优势。不过需要强调的是，眼睛颜色并不影响视力功能，它仅仅是人类基因多样性的一个有趣体现。